Ψ
Yükleniyor
Uzm. Psk. Pelinsu Küçükduran
Uzm. Psk.
Pelinsu Küçükduran
Uzman Psikolog
Yüksek Lisans
5+ Yıl
Mesleki Deneyim
Genel Psikoloji - Yüksek Lisans
Merhaba, benPelinsu Küçükduran
Lefke Avrupa Üniversitesi Psikoloji Lisans ve Genel Psikoloji Tezli Yüksek Lisans mezunuyum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Çözüm Odaklı Terapi yaklaşımlarıyla, güvenli ve gizli bir çevrimiçi ortamda sizinle çalışmaktan mutluluk duyarım. Terapi sürecinde, düşünce kalıplarınızı birlikte keşfeder, duygusal zorluklarla başa çıkma becerilerinizi güçlendirir ve yaşamınızda istediğiniz değişimlere ulaşmanız için size destek olurum.
“İlk adımı atmak bazen en zor olanıdır. Ama bu adımı atmanız, kendinize verdiğiniz değerin bir göstergesidir.”
Akademik Geçmiş
Eğitim
Güçlü akademik temeller üzerine inşa edilmiş profesyonel kariyer.
2021 - 2023Yüksek Lisans
Genel Psikoloji - Tezli Yüksek Lisans
Lefke Avrupa Üniversitesi
Tez Konusu
KKTC'li Üniversite Öğrencilerinin "Flört" Olgusunu ve Flört Şiddeti Hakkındaki Görüşleri: Nitel Bir Çalışma
2017 - 2021Lisans
Psikoloji Lisans
Lefke Avrupa Üniversitesi
2016 - 2017Hazırlık
İngilizce Hazırlık Programı
Lefke Avrupa Üniversitesi
Kariyer
Profesyonel Deneyim
2022 - Devam
Online Psikolog
Uzm. Psk. Pelinsu Küçükduran - Bireysel Pratik
- Online bireysel terapi seansları yürütme
- Güvenli görüntülü görüşme ile terapi deneyimi sunma
- Gizlilik ilkelerine sıkı uyum
- BDT & Çözüm Odaklı Terapi uygulama
2021 - 2022
Araştırma Görevlisi
Lefke Avrupa Üniversitesi
- Güncel psikolojik teori ve uygulama araştırmaları
- Eğitim materyallerini yeni gelişmelerle güncelleme
- Öğrencilere psikoloji danışmanlığı
- Akademik gelişim aktiviteleri düzenleme
Terapi Yaklaşımları
Kanıta Dayalı Terapi Yöntemleri
Her danışana özel, bilimsel temelli tedavi planları uyguluyorum.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları inceleyen, kanıta dayalı bir terapi yaklaşımıdır. Olumsuz düşünce kalıplarını tanımlayıp dönüştürerek, daha sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmenize yardımcı oluyorum.
- Düşünce yeniden yapılandırma
- Davranışsal deneyler
- Maruz bırakma teknikleri
- Bilişsel çarpıtmaları tanımlama
Çözüm Odaklı Terapi
Sorunlara odaklanmak yerine, şu an ve gelecekte nelerin işe yarayacağına odaklanan pratik bir yaklaşımdır. Güçlü yönlerinizi ve kaynaklarınızı keşfederek, hedeflerinize ulaşmanız için somut adımlar belirliyoruz.
- Güçlü yön odaklı çalışma
- Kaynak aktivasyonu
- Hedef belirleme teknikleri
- Mucize soru tekniği
Yetkinlikler
Beceriler & Uzmanlıklar
Bireysel Terapi Uzmanlığı
Cinsel Terapi Bilgisi
MMPI Uygulama ve Değerlendirme
Akademik Araştırma ve Eğitim
Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT)
İngilizce - B2 (Diplomalı)
Sertifikalar
Sertifika ve Eğitimler
Sürekli gelişim ve güncel bilgi edinme odaklı profesyonel yaklaşım.
SempozyumAB Grow Civic Active Citizenship Programı
1. Sonbahar Sempozyumları
Envision Diversity Derneği - Diversity+ Projesi
ÇocukCinsellikGençlikCinsel YönelimCinsel Sağlık
ZirveKıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniv.
Kişisel Gelişim Zirvesi
Davranışsal Analiz ve İletişim Eğitimleri
İnsanları Tanıma SanatıDüşünce Okuma TeknikleriMikro İfadelerYalanın AnatomisiDoğru Nefes Alma
ZirveKıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniv.
Kişisel Gelişim Zirvesi
İlişki ve Yaşam Becerileri Eğitimleri
Aşk ve EvlilikYaşam DengelerimizKimlikler & RollerMaskelerYaşamdaki Hedefler
Sertifika
Aile İçinde Çocuk ve Ergen
Çocuk ve ergen psikolojisi alanında uzmanlaşma eğitimi
Çalıştığım Alanlar
Birçok farklı konuda profesyonel terapi desteği sunuyorum.
Anksiyete ve Panik Atak
Depresyon
İlişki Sorunları
Travma ve PTSD
Stres Yönetimi
Özsaygı ve Özgüven
Öfke Kontrolü
Yas ve Kayıp
Fobiler
Sosyal Anksiyete
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Uyku Bozuklukları
Yeme Bozuklukları
Cinsel Terapi
Sınav ve Performans Kaygısı
Tükenmişlik (Burnout)
Çocukluk Travmaları
Boşanma ve Ayrılık Süreci
Mükemmeliyetçilik
Erteleme ve Motivasyon Sorunları
Çift Terapisi
Flört Şiddeti ve Toksik İlişkiler
Bağlanma Sorunları
Terapi Yolculuğunuza Başlayın
Ücretsiz ön görüşme ile tanışalım ve terapi sürecinin size uygun olup olmadığını birlikte değerlendirelim.